血圧が高いと心配ですよね。
家族の方はもっと心配だと思います。
主人が高血圧のため、よく健康診断で再検査になるんですよ。
でも本人はあまり気にしていない様子で…。
運動も食事療法も興味がなく嫌がるので、
私からはあまり強く色々言えないのですが、やっぱり心配です。
何かよい方法がないものかと、色々調べてみましたところ、
知人の紹介だったのですが、李すんほ先生の改善方法がよいとの情報。
ＤＶＤを見ながらマネしていくだけで、
簡単に数値を下げることができるようです。
主人は効果がでなければすぐ止めてしまうと思いましたので、
少々心配はありまして、先に私が内容を見てみました。
私は元々数値は低めなので、効果の程は分かりませんでしたが、
内容は分かりやすく取り組みやすそうでしたので薦めてみました。
そうしたらだいたい２週間ほどで数値に変化がみられ、
またイライラすることが少なくもなったようです。
この李すんほ先生は有名な方のようですね。
多くの雑誌掲載や治療院も開院もされているようです。
西洋医学では、どうしてもクスリで抑えがちですし副作用も心配でした。
東洋医学では根本原因に対して働きかけていくのですね。
結果として数値が正常に回復するとのこと。
１日７分から始められる手軽さも、
長続きするための秘訣ですね。
今回は結果が出ていますので、このまま習慣にしてもらって、
ずっと低い数値を意地して欲しいと思います。
